Диета под условным названием Делим на два
Принцип у данной диеты очень простой и доступный для любого, желающего похудеть или придерживаться более ограниченного режима питания.
Просто напросто обычная Ваша порция еды делится на две части.
Через некоторое время необходимо замерить Ваши показатели, вес и объем Ваших форм. Если изменений не произошло, то порцию разделенную на два также нужно разделить на две части.
Отслеживайте Ваш вес.
Когда достигнете нужного веса, то потихоньку добавляйте размер порций, так чтобы вес оставался на одном уровне.
Удачного Вам похудения!
Просто напросто обычная Ваша порция еды делится на две части.
Через некоторое время необходимо замерить Ваши показатели, вес и объем Ваших форм. Если изменений не произошло, то порцию разделенную на два также нужно разделить на две части.
Отслеживайте Ваш вес.
Когда достигнете нужного веса, то потихоньку добавляйте размер порций, так чтобы вес оставался на одном уровне.
Удачного Вам похудения!
